Rückbildungsgymnastik

 mit Konditions-, Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen.

Der ganze Körper wird angesprochen: Beine, Arme, Wirbelsäule, Bauch, Beckenboden, ...

Außerdem gibt es Atem-, Entspannungs- und Visualisationsübungen.

Angebotsdetails

  • zum Selbstkostenpreis von 3 Euro
  • (für Nicht-Mitglieder: 7 Euro)

 

Anmeldung:

über das Kontaktformular

oder

Tel.: 030/97 00 8 202